最新のガス機器を直接見て、触って体感できます。

エコパレット美里はガスと太陽の力で、24時間電気が使えるショールームです。
キッチンスタジオでは最新のガス機器を備え、皆様に料理体験もしていただけます。
サークルや親子会などのキッチンご利用はもちろん、地域の皆さまの憩いのスペースと
して、いつでもお気軽にご利用いただけます。

エコパレット美里 イベントカレンダーです。イベントの空き状況をご確認いただけます。

8月 11, 2022


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最新イベントレポート

エコパレットでは、年間を通じて様々なイベントを実施しています。

鈴木茜先生の料理教室を開催しました!

2月8日(土)鈴木茜先生の料理教室を開催しましたlaugh

 

今回のメニューは、

 

*バターチキンカレー

*ナン

*キャロットマリネ

*ブロッコリーと大豆のサラダ

*チョコレートマフィン

 

でした(^^♪

 

早速教室の様子をどうぞ!!

 


 

 

 ↑ 初めに先生からの説明を聞きます( ..)φメモメモ

 

 

 ↑ 子どもたちはキッズコーナーでまったり。。。

 

 

 ↑ いえいえ、お手伝いもしてます(^^)v

 


 

 

 ↑ それぞれ分かれて材料を切ったりします。

 

 

 ↑ チョコレートマフィンが出来上がりました♪

 

 

 ↑ 完成!!みんなで頂きます(^◇^)

 

 

 ↑ ワンプレートに♪ 彩りが良いですね(^^)

 

 

 

次回もお楽しみに(^^)v

今月のオススメレシピ

ガスの力でおいしくクッキング!
エコパレット美里のクッキングスタジオで開催した料理教室で、参加者の皆さまに特に好評だったレシピを特別に大公開!
ぜひ、ご家庭でもトライしてみてくださいね!

豆と野菜のイタリアンスープ

約20分 材料(4人分)

・ニンジン      1/2本

・玉ネギ       1/2個

・ベーコン      100g

・さやいんげん    10本

・オリーブ油     大さじ2

・ミックスビーンズ  1カップ

・トマトソース    400ml

・水         400ml

・塩、        コショウ各少々

・粉チーズ      適宜

 

〖 作り方 〗

   ① ニンジン、玉ネギ、ベーコンは1cm角に切り、さやいんげんは長さ1cmに切る。

   ② 鍋にオリーブ油を熱し、(1)を炒める。

   ③  (2)にミックスビーンズとトマトソース、水を加え、タイマーを15分に設定し、

     中火で煮込む。塩、コショウで味を調え、粉チーズを散らす。

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